La sonothérapie est une approche de bien-être utilisant les vibrations et les sons pour harmoniser le corps et l'esprit.
En s'appuyant sur des fréquences sonores précises, elle a pour objectif de rétablir l'équilibre énergétique, de réduire les tensions et de promouvoir une relaxation profonde.
La sonothérapie est une méthode de bien-être qui utilise les vibrations et les sons pour harmoniser le corps et l’esprit.
Elle vise à rétablir l’équilibre énergétique, à apaiser les tensions et à favoriser une relaxation profonde.
Les instruments couramment utilisés en sonothérapie peut inclure les bols tibétains, les bols de cristal, les gongs, ou encore la voix humaine. Chez l'instant SoY, ce sont les diapasons qui sont utilisés.
Ces outils génèrent des vibrations qui interagissent avec les cellules du corps, stimulant ainsi leur résonance naturelle.
La Sonothérapie s'adresse à tous* et offre un approche douce et non invasive pour soulager les tensions physiques, retrouver sa sérénité et sa vitalité.
*quelques pathologies sont contre-indiquées . Voir à la prise de rendez-vous
La sonothérapie présente de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit.
